OPC (Traubenkernextrakt?) steht für Oligomere Proanthocyanidine und ist eine Verbindung, die in verschiedenen Arten von Obst und Gemüse vorkommt. Viele Menschen haben zudem OPC schon einmal als Bestandteil von Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen. OPC ist ein sehr starkes Antioxidans …
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Was ist Urkorn? Warum soll Urkornbrot gesünder sein? Diese Frage stellen sich viele Menschen, die vorbeugend gesund sein wollen. Urkorn ist ein ganz besonderes Getreide, das praktisch die ältesten Getreidesorten repräsentiert. Die Sorten stammen aus den Regionen, in denen …
Mistelkraut stammt von der Mistel, welche ein kleines, buschiges Kraut ist, das in Europa, Nordafrika und Westasien wächst. Es wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet und gilt zudem als eines der wirksamsten pflanzlichen Arzneimittel. Inhaltsverzeichnis: Die mystische …
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Moringa ist bekannt als ein Superfood, das in den letzten Jahren immer populärer geworden ist. Es wird aus den Blättern eines Baumes namens Moringa Oleifera gewonnen und ist vollgepackt mit Nährstoffen. Viele Menschen nehmen Moringaprodukte deshalb in Form von …
Kann man auf natürliche Weise den Blutzucker senken? Ja, dafür gibt es Möglichkeiten. Hohe Blutzuckerwerte sind ein Problem, das viele Menschen haben, aber nicht alle wissen, wie man es erkennt. Die Symptome von hohem Blutzucker können zudem sehr unterschiedlich …
Mundgeruch, auch Halitosis genannt, ist ein weit verbreitetes Problem und kann für die betroffene Person peinlich sein. Manchmal ist die Ursache des Mundgeruchs eine unzureichende Mundhygiene. Mundgeruch kann aber auch ein Symptom einer anderen Erkrankung sein. Mundgeruch kann auch …
Was sind natürliche Schlafmittel? Natürliche Schlafmittel sind eine gute Alternative zu den herkömmlichen Schlafmitteln, da sie meist keine Nebenwirkungen haben und aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen. So stellen insbesondere pflanzliche Schlafmittel eine interessante Variante dar. Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden, …
Was ist Vitamin B? Vitamin B ist ein wasserlösliches Vitamin, das in vielen Lebensmitteln vorkommt. Vitamin B wird nicht im Körper gespeichert. Das bedeutet, dass es wichtig ist, regelmäßig Lebensmittel zu essen, die den Vitalstoff enthalten, um einen Mangel …
Hausmittel gegen Sonnenbrand stellen eine natürliche Möglichkeit der Behandlung dar. Ein stärker ausgeprägter Sonnenbrand ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Die Haut braucht bei einem Sonnenbrand Kühlung, Feuchtigkeit und Zeit zur Regeneration. Doch wie entsteht Sonnenbrand eigentlich …
Wie Warzen entfernen durch Hausmittel? In diesem Artikel beschäftigen wir uns damit, wie man ohne Medikamente Warzen entfernen kann, was Warzen eigentlich sind und was die Ursachen für Warzen sind, damit man entsprechend vorbeugen kann. Inhaltsverzeichnis: Was ist eine …
Was ist Vitamin C? Vitamin C, das auch Ascorbinsäure genannt wird, ist ein wasserlösliches Vitamin und ein wichtiger Nährstoff für den menschlichen Körper. Der Mensch kann im Gegensatz zu Tieren Vitamin C nicht selbst herstellen und ist deshalb auf …
Eier sind gesund (?) und ein köstliches und vielseitiges Nahrungsmittel, das in vielen Gerichten verwendet werden kann. Doch immer wieder gibt es Berichte darüber, dass Eier doch nicht so gesund wären, weil sie viel Cholesterin enthalten. Andere Berichte dagegen …
Glutenfreie Lebensmittel sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Viele Menschen denken, dass eine glutenfreie Ernährung nur für Menschen mit Zöliakie oder einer Glutenunverträglichkeit geeignet ist. Aber ist das wirklich so? Oder kann eine glutenfreie Ernährung auch für …
Glutenfreie Lebensmittel – Besser für die Gesundheit, auch ohne Zöliakie? weiter »
Keimlinge sind kleine Pflanzen, die aus Samen erzeugt werden und in den ersten Stadien ihrer Entwicklung stehen. Oft werden sie auch Sprossen genannt, das Auskeimen als Sprossen ziehen bezeichnet. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass Keimlinge eine große …
Bitterstoffe sind natürliche Inhaltsstoffe, die in vielen Pflanzen vorkommen. Der Löwenzahn ist dafür ein Musterbeispiel. Die meisten Bitterstoffe befinden sich in der Schale oder dem Saft von Früchten und Gemüse. Bitterstoffe haben zudem viele unterschiedliche Wirkungen auf den Körper, …
Bitterstoffe Wirkung – Schmeckt nicht, aber gesund? weiter »